נועם שימלר - מאמן כושר אישי | www.personal-trainer.co.il
נועם החל את דרכו הספורטיבית בתחום הטניס, שם קיבל את ההבנה והאמונה בחשיבות כוח הרצון, המוטיבציה וההתמדה.
כיום נועם הינו מאמן כושר אישי מוערך ובעל ניסיון רב עם למעלה מעשרות סיפורי הצלחה של לקוחות מרוצים.
שיטת האימון איתה עובד נועם הינה שיטה אמריקאית הנקראת TOTAL BODY WORKOUT המשלבת אלמנטים של קורדינציה, יציבה, כוח מתפרץ, סיבולת לב ריאה, זריזות וגמישות המובילים לחיזוק ופיתוח שרירי הליבה ולחיטוב הגוף. אימון הכושר נעשה באמצעות אביזרים ניידים מהמתקדמים בעולם מתצורת ארה"ב כגון: גומיות, כדורי יציבה, משטחים לא יציבים ועוד..
האימונים מבוססים על היכרות אישית מלאה של המתעמל תוך הגדרת יעדים ברורים. על בסיס זה נבנית ללקוח תוכנית אימון לתקופת זמן מוגדרת אשר תענה על צרכי הלקוח ותעזור לו להשיג את יעדיו.